Das Wichtigste zuerst
Padel wird im Doppel gespielt. Punkte entstehen nicht nur durch harte Winner, sondern sehr häufig durch Positionierung, Geduld und gegnerische Fehler.
Aufschlag und Return
Der Aufschlag erfolgt von unten und diagonal. Für Anfänger ist wichtiger, den ersten Ball sicher ins Spiel zu bringen als direkt Druck zu erzeugen.
Wo du stehen solltest
Wenn dein Team aufschlägt, wollt ihr typischerweise gemeinsam Richtung Netz. Beim Return startet ihr hinten und versucht, euch den Weg nach vorne zu erarbeiten.
Die Wand ist dein Freund
Bälle dürfen nach dem Bodenkontakt an Glas oder Wand kommen und danach weitergespielt werden. Viele Anfänger schlagen zu früh und nehmen sich dadurch Zeit.
Die drei wichtigsten Schläge am Anfang
Solider Return, kontrollierter Volley und Lob. Diese drei Fähigkeiten beeinflussen deine ersten Matches stärker als ein harter Smash.
Was Anfänger vermeiden sollten
Zu viel Power, einzeln statt als Paar bewegen, jeden Lob mit einem Winner beantworten und Bälle vor der Wand erzwingen.
Dein nächster Schritt
Wenn die Grundlagen sitzen, prüfe dein Spiellevel und arbeite gezielt am größten Engpass – nicht an zehn Schlägen gleichzeitig.